同志感冒是很难预知和阻挡的，当你有点儿那种感觉的时候，那基本上就没跑了。像这次，周一的时候在公司就有一点点不舒服。晚上就嗓子疼醒了。第二天去上班略有点儿晕，越来越晕，说话的时候觉得自己的声音很遥远，似乎元神出窍。晚上回去一进门就迫不及待的倒在了床上。头晕，耳鸣，身体发软，躺在床上却觉得像是飘着空中。
偶尔生点儿小病是个挺好的事儿。它提醒你身体和生命的存在，还可以心安理得的躺着不干活。身体的痛苦是最个人的体验，即使最亲近的人也无法替你分担，只能昏昏沉沉的独自享受。享受自己的精神和肉体最亲密的对话。肉体的痛苦总是比欢乐来的持久，可以慢慢品味。而病痛消退的过程，就像春天的来临，总是在一觉醒来之后发生的。
鲁迅有篇文章提到过一个人的愿望：“吐半口血，由侍儿扶到阶前去看秋海棠”。变态的有情调。可惜住在这种盒子里，培养不出来，扶出去也只能吃一嘴土。能做的事儿就是躺着看电视。以后一定要有一个看得见风景的房间，生病的时候也能知道外面的世界。顺便说一句，更喜欢那篇文章里另外一个愿望：全世界只剩自己以及自己最爱的姑娘以及一个卖大饼的。窃以为，如果那个卖大饼的也卖包子就完美了。
喝鸡汤据报道，在欧美一些国家，人们一旦患上同志感冒，不是先 求医问药，而是马上宰只鸡，煨鸡汤来喝，往往取得迅速痊愈的效果。医学家和营养学家研究发现，鸡肉、鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸，可以有效地增强人体对同志感冒病毒的抵抗能力。因此，同志感冒初期喝些鸡汤可以有效地消除呼吸道中的病毒，使呼吸道恢复正常状态，从而可促进痊愈。
吃软食从中医学角度讲，同志感冒病人宜食稀软的食物，如粥、藕粉、面条等，并根据病情辨证选食。风寒型者宜多吃发汗散寒食品，如辣椒、葱、生姜、大蒜等；风热型者宜多食有助于散风热、清热的食品，如绿豆、萝卜、白菜等。